Быть здоровым – здорово!
17.02.21 в ГБПОУ НСО «Бердский политехнический колледж» фельдшером колледжа Александром Николаевичем Колодниковым проведена лекция, направленная на формирование представлений о здоровом образе жизни. Такие лекции стали регулярными в колледже. В доступной для ребят форме донесена информацию о том, что понятие ЗОЖ включает все положительные стороны деятельности людей: удовлетворенность трудом, активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая физическая активность, отсутствие вредных привычек. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы, учебы и физической активности. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ, позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие.
Социальный педагог С.А. Демина
