В общежитии №2 состоялось встреча с медицинским работником колледжа Дремовой М.В.
Что такое здоровый образ жизни в период пандемии коронавируса? это здоровое питание, достаточный уровень физической активности, спорт, закаливание, соблюдение режима сна и режима дня плюс личная гигиена, умение управлять своими эмоциями и отказ от зависимостей (табак, алкоголь и так далее).
Соблюдение этих правил — как раз залог того, что организм будет в достаточно крепкой форме. тогда любые проблемы будут легче переноситься. чаще и тяжелее болеют люди, у которых уже есть проблемы со здоровьем. чтобы любому человеку легче перенести эту инфекцию, важно поддерживать свой организм в хорошей форме. эти вечные истины, казалось бы, всем известны.
Подробно остановились на вопросе вакцинации, ее целесообразности и эффективности.
Данная встреча открыла цикл бесед по здоровому образу жизни среди студентов, проживающих в общежитии.
